1. Être Soi-même
2. Se libérer du stress
3. Développer son intelligence
4. Développer les états de conscience supérieurs
5. Contribuer au maximum à un monde de paix et d'harmonie

  1. Être Soi-même
    Pour faire l'expérience de quoi que ce soit, il faut qu'il y ait IDENTIFICATION.
    Quand je regarde une fleur, l'image de la fleur s'imprime dans ma conscience. Ma conscience assume LES QUALITÉS de la fleur. Grâce à l'identification, je perçois la fleur.
    C'est pourquoi on est TOUJOURS conscient DE quelque chose et JAMAIS seulement CONSCIENT.
    L'expérience de LA CONSCIENCE ELLE-MÊME nous échappe.
    Donc, toute notre vie, on est dans le FAIRE, et jamais dans L'ÊTRE. On n'est en fait JAMAIS nous-même.
    On goûte les petites joies des perceptions, mais jamais le grand bonheur d'Être.

    Dans la Méditation Transcendantale, on fait l'expérience des niveaux de plus en plus subtils des pensées, jusqu'à TRANSCENDER, aller au-delà des pensées.
    La conscience s'identifie de moins en moins aux pensées, et de plus en plus à ELLE-MÊME jusqu'à s'identifier COMPLÈTEMENT à sa PROPRE NATURE ILLIMITÉE (ilimitée parce que ce sont les pensées qui limitent la conscience).
    C'est l'état AUTO-RÉFÉRENT de la conscience.
    C'EST L'EXPÉRIENCE qui mérite d'être faite dans cette vie. L'expérience la plus précieuse, authentique et intime.
    Passer à coté de l'expérience de l'Être, c'est passer à coté de la vie.
    Donc, méditer, c'est s'arrêter de faire pour ENFIN ÊTRE. Être Soi-même, Être avant d'agir.
    Par cette simple pratique tous les aspects de notre vie commencent à s'épanouir parce qu'ils s'imprègnent des qualités de la conscience (intelligence, créativité, bonheur, permanence...).
    Est-ce que ça ne mérite pas d'y consacrer quelques minutes matin et soir ?

  2. Se libérer du stress
    Le stress, c'est tout ce qui n'est pas nous-même, et nous empêche d'être nous-même.
    Toutes les fatigues, tensions, blessures, que le repos de la nuit ne réussit pas à réparer, à guérir.
    Dans la Méditation Transcendantale, à mesure que l'esprit s'apaise, le corps reçoit un très profond repos.
    Ce repos profond est le moyen le plus naturel et efficace pour dissoudre le stress.
    Plus de 200 recherches scientifiques valident les nombreux bienfaits de la MT sur la santé. Par exemple :
    • Moyen le plus efficace pour réduire l'hypertension, l'anxiété et la dépression,
    • Réduction de 50 % des dépenses médicales,
    • Réduction de 87 % des risques d'accidents cardiaques...
  3. Développer son intelligence intellectuelle et émotionnelle
    Transcender la pensée produit un ÉTAT UNIQUE d'éveil au repos.
    Ce silence dynamique active le cerveau tout entier et améliore son fonctionnement.
    Résultats :
    • Plus d'énergie, d'intelligence, de créativité et de clarté d'esprit (dès le début de la pratique)
    • Amélioration de la mémoire et de l'efficacité dans l'action.
    • Plus d'autosuffisance et de spontanéité,
    • Meilleure aptitude à affronter les problèmes et à établir des relations chaleureuses.
    Conclusion de plusieurs recherches sur l'actualisation de soi :
    Les bienfaits de la Méditation Transcendantale sont si importants qu'elle n'a pas d'équivalent dans le domaine du développement personnel.

  4. États de conscience supérieurs
    L'illumination est tout simplement l'état pleinement développé de la conscience humaine.
       Comment se développe la conscience ?
    La croissance vers les états de conscience supérieurs est naturelle et automatique.
    La seule manière d'accélérer le processus est de faire régulièrement l'expérience de la PURE CONSCIENCE, la conscience illimitée, le silence à la source des pensées.
    Par la pratique régulière, ce silence, cette paix et ce bonheur intérieurs continuent en dehors de la méditation dans l'activité.
    C'est un 5ème état de conscience, la conscience cosmique.
       Ça apporte quoi d'être en conscience cosmique ?
    On agit spontanément en accord avec toutes les lois de la nature.
    Donc, on ne fait plus d'erreurs, et on n'a plus à souffrir des conséquences de ses erreurs.
    C'est une vie de liberté, de bonheur et d'accomplissements maximum.
    Les désirs se réalisent rapidement et sans efforts.
    C'est LA VIE qui mérite d'être vécue, la vie humaine dans toute sa dignité.
    Une personne en conscience cosmique est un phare de sagesse pour l'humanité !

  5. Contribuer au maximum à un monde de paix et d'harmonie
    Depuis 1974, de nombreuses recherches ont montré que seulement 1% de personnes qui pratiquent la Méditation Transcendantale a une influence positive mesurable sur une société : diminution de la criminalité, des conflits, des accidents, et de toutes les tendances négatives.
       Comment ça s'explique ?
    Quand on transcende la pensée, les EEG montrent que le fonctionnement du cerveau devient très cohérent.
    Et quand un nombre suffisant de personnes transcende, elles génèrent de l'ordre et de l'harmonie non seulement dans leur cerveau, mais dans la conscience collective.

    Effet positif de la Méditation Transcendantale sur la société validé par de nombreuses recherches scientifiques :
    • Diminution du stress collectif,
    • Diminution de la criminalité,
    • Diminution des conflits,
    • Diminution de toutes les tendances négatives.
    De grands projets à l'échelle mondiale sont en cours pour neutraliser la négativité générée par l'effet collectif des tensions individuelles et créer un monde de bonheur et d'abondance pour tous.
    Nous pouvons le faire, facilement. A nous d'agir, en méditant...

  6. Conférence d'introduction gratuite sur demande

    "Le but de la vie est l'expansion du bonheur."
    - Maharishi